• ФИТ-ЦРОВН

Када користите лежаљку на отвореном, морате имати на уму неколико разлога:

Пронађите сигурну тачку подршке: изаберите чврсту, поуздану тачку подршке, као што је дебло или посебан држач за висећу мрежу. Уверите се да тачка подршке може да издржи тежину висеће мреже и корисника.

33

Обратите пажњу на висину висеће мреже: висећу мрежу треба држати довољно високо да спречи да удари о тло или друге препреке. Препоручљиво је подићи висећу мрежу најмање 1,5 метара изнад земље.

Проверите структуру висеће мреже: Пре употребе висеће мреже, пажљиво проверите структуру и причвршћивање висеће мреже. Уверите се да нема сломљених, сломљених или лабавих делова висеће мреже.

22

Изаберите одговарајућу површину: Поставите висећу мрежу на равну, равну површину без оштрих предмета. Избегавајте коришћење висећих мрежа на неравном терену да бисте избегли незгоде.

Уравнотежена расподела тежине: Када користите висећу мрежу, равномерно распоредите тежину по њој и покушајте да избегнете концентрацију на једном месту. Ово помаже да висећа мрежа буде уравнотежена и стабилна.

 

11

Будите свесни максималног оптерећења на вашој висећој мрежи: Знајте ограничење максималног оптерећења на вашој висећој мрежи и пратите то ограничење. Прекорачење максималног оптерећења висеће мреже може довести до оштећења или незгода на висећој мрежи.

Будите опрезни: Када улазите или излазите из висеће мреже, будите опрезни и опрезни да бисте избегли незгоде. Избегните повреде тако што ћете нагло скочити у висећу мрежу или из ње.

44

Одржавајте је чистом и сувом: Спољне висеће мреже су изложене спољашњем окружењу и подложне су киши, сунчевој светлости, прашини итд. Редовно чистите и сушите висећу мрежу да бисте продужили њен век трајања.


Време поста: 20.09.2023