Када возите лети, заштита од сунца је веома важна.Ево неколико савета који ће вам помоћи да се заштитите од сунца:

Користите крему за сунчање: Одаберите крему за сунчање са високим СПФ и нанесите је на изложену кожу, као што су лице, врат, руке и ноге.Не заборавите да изаберете водоотпорне производе за заштиту од сунца како бисте спречили губитак креме за сунчање знојем.

Носите шешир или бандану: Одаберите шешир или бандану да заштитите главу и лице од сунца.Најбоље је изабрати шешир са широким ободом и материјал са добром пропусношћу ваздуха.

Носите наочаре за сунце: Изаберите наочаре са УВ заштитом, које могу заштитити ваше очи од УВ оштећења.

Избегавајте време вожње: Покушајте да избегавате дуге вожње током поднева када је сунце најјаче.Јахање ујутру или увече је најбољи избор јер ће угао сунца бити мањи и сунце неће бити прејако.

Одећа која пропушта ваздух: Изаберите лабаву спортску одећу са вентилацијом како бисте омогућили циркулацију ваздуха и смањили акумулацију топлоте у телу.

Хидратација: Одржавајте своје тело добро хидрираним током вожње.Покушајте да често пијете мале количине воде како бисте избегли прекомерну дехидрацију.

Запамтите, заштита од сунца је важна мера за заштиту здравља коже.Било да се ради о јахању или другим активностима на отвореном, требало би да обратите пажњу на заштиту од сунца како бисте се заштитили од УВ зрака.